Sådan skriver du et CV uden erfaring (studerende og startniveau)

CV uden erfaring
studie-CV
startniveau CV
CV til første job
praktik-CV
En komplet guide til studerende og nyuddannede til at lande deres første job.

12 days ago - Updated 11 days ago

Studerende arbejder på et CV på en bærbar computer

Ingen erhvervserfaring? Intet problem. Denne guide viser dig præcis, hvordan du skaber et overbevisende CV ved hjælp af din uddannelse, færdigheder, projekter og frivilligt arbejde. Du vil lære:

  • Hvilket CV-format der fungerer bedst for begyndere (Funktionelt vs. Kombination)
  • Hvordan du optimerer til ATS-systemer, der screener 80% af alle CV'er
  • Gennemprøvede formler til at skrive præstationsorienterede punkter
  • 3 komplette CV-eksempler, som du kan tilpasse
  • Almindelige fejl, der får startniveau-CV'er afvist

Introduktion

At stirre på en tom CV-skabelon, når du aldrig har haft et "rigtigt job", kan føles som at blive bedt om at bygge et hus uden materialer. Men her er virkeligheden: 78% af ansættelsesansvarlige siger, at de ville ansætte en kandidat uden direkte erfaring, hvis de udviser de rette færdigheder og potentiale.

Du undrer dig måske over: "Hvordan kan jeg imponere arbejdsgivere, når jeg aldrig har haft et job?" Sandheden er, at arbejdsgivere forstår, at alle starter et sted. Startniveau-stillinger eksisterer specifikt for kandidater som dig. Det, de i virkeligheden kigger efter, er ikke mange års erfaring — det er potentiale, entusiasme, relevante færdigheder og evnen til at lære hurtigt.

Hemmeligheden? Strategisk repositionering. I stedet for at fokusere på det, du ikke har (jobhistorik), skal du fremvise det, du har:

  • Uddannelse og akademiske præstationer, der demonstrerer viden
  • Overførbare færdigheder udviklet gennem kurser, klubber og fritidsaktiviteter
  • Projekter og frivilligt arbejde, der viser praktisk anvendelse
  • Certificeringer og træning, der beviser initiativ
  • Passion og iver efter at bidrage og vokse

Denne omfattende guide giver en trin-for-trin plan til at skabe et CV, der bliver bemærket, består ATS-screening og lander interviews — selv med nul erhvervserfaring. Lad os gøre din opfattede svaghed til din største styrke.


Forstå dit udgangspunkt

Potentiale

Før du begynder at skrive, skal du anerkende de aktiver, du already har. Det vigtigste skift i tankegang: erfaring ≠ lønnet ansættelse. Alt, hvad der har udviklet færdigheder, demonstreret ansvar eller krævet problemløsning, tæller.

Hvad tæller som erfaring (selv uden et job)

💡 Pro Tip: Hvis en aktivitet lærte dig en færdighed, krævede lederskab, involverede samarbejde eller producerede målbare resultater — så er det CV-værdig erfaring.

Formel erfaring:

  • Praktikophold (lønnet eller ulønnet)
  • Studiejob eller sæsonarbejde
  • Freelance- eller projektarbejde

Akademisk erfaring:

  • Klasseprojekter med målbare resultater
  • Relevant kursusarbejde, der matcher jobbeskrivelsen
  • Forskningsopgaver eller casestudier
  • Gruppeprojekter, der demonstrerer teamwork

Fritidsaktiviteter:

  • Lederroller i klubber eller studenterorganisationer
  • Frivilligt arbejde eller samfundstjeneste
  • Eventplanlægning eller koordinering
  • Mentoring eller vejledning af medstuderende

Personlige projekter:

  • Personlig portefølje (for kreative fag)
  • Selvstudie eller certificeringer
  • Open-source bidrag (for tekniske roller)
  • Sideprojekter udført uafhængigt

Målet er at tænke kreativt over alt, hvad der demonstrerer færdigheder, som arbejdsgiveren værdsætter, og derefter oversætte denne erfaring til CV-sprog.


Valg af det rette CV-format

Plan

CV-formatet har betydning, fordi det bestemmer, hvor effektivt du præsenterer din begrænsede erfaring. For kandidater uden jobhistorik dominerer to formater:

1. Funktionelt CV-format (Anbefales til ingen erfaring)

Det funktionelle format lægger vægt på færdigheder frem for arbejdshistorik. Det grupperer dine evner i kategorier og placerer uddannelse fremtrædende.

Bedst til:

  • Studerende med nul erhvervserfaring
  • Karriereskiftere
  • Dem med huller i ansættelsen

Struktur:

  • Kontaktoplysninger
  • Professionel profil eller målsætning
  • Kernekompetencer (organiseret efter kategori)
  • Uddannelse
  • Frivilligt arbejde / Projekter (hvis relevant)
  • Certificeringer eller priser

Fordel: Fremhever hvad du kan gøre frem for hvad du endnu ikke har gjort.

2. Kombinations- (Hybrid) CV-format (Godt hvis du har lidt erfaring)

Dette format balancerer færdigheder og erfaring ligeligt, hvilket gør det alsidigt for dem med praktikophold eller frivilligt arbejde.

Bedst til:

  • Studerende med et eller flere praktikophold
  • Startniveau-kandidater med frivillig erfaring
  • Dem, der skifter felt

Struktur:

  • Kontaktoplysninger
  • Professionel profil eller målsætning
  • Kernekompetencer
  • Relevant erfaring (eller Praktik / Projekter)
  • Uddannelse
  • Yderligere sektioner (certificeringer, priser)

Fordel: Gør det muligt at fremhæve både kompetencer og den praktiske erfaring, du rent faktisk har.

Hvorfor undgå det kronologiske format

Det kronologiske format lister job i omvendt rækkefølge og er designet til kandidater med omfattende arbejdshistorik. Det vil få dit CV til at se tyndt og svagt ud, hvis du har lidt eller ingen erfaring.

📊 Hurtig beslutningsguide:

  • Nul erfaring? → Funktionelt format
  • 1-2 praktikophold eller frivillige roller? → Kombinationsformat
  • 3+ relevante stillinger? → Kronologisk format (standard)

CV-sektionerne forklaret

Kontaktoplysninger

Placer dette øverst i dit CV.

Hvad skal med:

  • Fulde navn
  • Telefonnummer (sørg for, at telefonsvaren er professionel)
  • Professionel e-mailadresse (brug formatet fornavn.efternavn@email.com)
  • By og region (eller by, land hvis det er internationalt relevant)
  • LinkedIn-URL (valgfrit, men anbefales)
  • Portefølje-hjemmeside eller GitHub (hvis relevant for rollen)

Eksempel:

EMMA JOHNSON
København, Danmark
+45 12 34 56 78
emma.johnson@email.com
linkedin.com/in/emmajohnson

Pro Tip: Inkluder ikke din fulde adresse — by og region er nok af hensyn til privatliv og sikkerhed.


Professionel profil eller målsætning

Denne sektion på 2-5 sætninger placeres direkte under dine kontaktoplysninger og fungerer som din elevatorpitch.

Brug en målsætning (Objective) når:

  • Du har nul erhvervserfaring
  • Du søger et praktikophold eller en startniveau-rolle
  • Dit mål er klart og specifikt for den pågældende rolle

Struktur for CV-målsætning:

[Relevant adjektiv] [Uddannelse/Baggrund] søger [Jobtitel] for at anvende [Kernekompetencer] og [Passion/Mål].

Eksempel (Gymnasieelev):

Motiveret gymnasieelev med baggrund i forretning og kommunikation, der søger 
et sommerpraktikophold inden for marketing for at anvende lederevner, 
ekspertise i sociale medier og stærke organisatoriske evner til at støtte 
kampagneudvikling og brand engagement.

Eksempel (Nyuddannet):

Detaljeorienteret nyuddannet med en bachelorgrad i datalogi og ekspertise i 
Python, JavaScript og React. Søger en stilling som junior softwareudvikler 
for at bidrage til innovative projekter, mens jeg fortsætter med at udvide 
mine full-stack udviklingsfærdigheder i et samarbejdende teammiljø.

Brug en profil (Summary) når:

  • Du har 1+ praktikophold eller erhvervserfaring at tale om
  • Du ønsker at føre an med præstationer

Struktur for professionel profil:

[Din baggrund] med [antal år/måneder] [relevant erfaring] inden for [felt]. [Vigtigste præstation]. Søger [jobtitel] for at [værditilbud].

Eksempel:

Motiveret erhvervsstuderende med et års erfaring fra marketingpraktik, hvor 
jeg har administreret sociale mediekampagner og analyseret kundengagement. 
Dokumenteret evne til at øge online rækkevidde med 40% gennem datadrevne 
strategier. Søger en startniveau-rolle inden for digital marketing for at 
udnytte ekspertise i indholdsskabelse og analyse.

Pro Tips til profil/målsætning:

  • Afspejl nøgleord fra jobbeskrivelsen
  • Udvis entusiasme uden at lyde desperat
  • Nævn 2-3 kernekompetencer, der er relevante for den specifikke rolle
  • Hold det til maksimalt 3-4 linjer

Kompetencesektion

For kandidater uden erhvervserfaring bliver kompetencesektionen din konkurrencefordel. Det er her, du viser, hvad du kan. Når du vælger, hvilke ord og træk du vil fremhæve, kan vores guide til 150+ ord til at beskrive dig selv hjælpe dig med at vælge professionelle adjektiver, der vækker genklang hos arbejdsgivere.

Hvilke færdigheder skal med:

Hårde færdigheder (Tekniske):

  • Softwarefærdigheder (Microsoft Office, Adobe Suite, Figma)
  • Programmeringssprog (Python, JavaScript, Java, C++)
  • Værktøjer og platforme (Salesforce, WordPress, HubSpot)
  • Sprogkundskaber
  • Dataanalyseværktøjer (Excel, Tableau)

Bløde færdigheder (Overførbare):

  • Kommunikation
  • Teamwork og samarbejde
  • Problemløsning
  • Kritisk tænkning
  • Tidsstyring
  • Projektledelse
  • Lederskab
  • Omstillingsevne
  • Sans for detaljer

Top bløde færdigheder, arbejdsgivere ønsker (2026):

  1. Problemløsning
  2. Kritisk tænkning
  3. Teamwork
  4. Kommunikation
  5. Omstillingsevne
  6. Lederskab
  7. Tidsstyring
  8. Kreativitet
  9. Initiativ
  10. Følelmesmæssig intelligens

Sådan opbygger du din kompetenceliste:

  1. Gennemgå jobbeskrivelsen – Identificer 10-15 nævnte færdigheder
  2. List alle dine færdigheder – Skriv alt ned, du kan (begræns dig ikke)
  3. Match og prioriter – Vælg 5-10 færdigheder, der flugter med det specifikke job
  4. Grupper efter kategori – Organiser hårde og bløde færdigheder hver for sig
  5. Vær ærlig – List kun færdigheder, du kan forklare til et interview

🎯 Virkeligt eksempel: Har du arbejdet som tjener på en restaurant? Det er:

  • Kommunikation (tage imod bestillinger, løse klager)
  • Tidsstyring (håndtere flere borde samtidigt)
  • Teamwork (koordinere med køkkenpersonalet)
  • Problemløsning (håndtere kundeproblemer)
  • Sans for detaljer (huske bestillinger, behandle betalinger)

Kan du se, hvordan "bare et restaurantjob" oversættes til 5+ professionelle færdigheder?

Format for kompetencesektion:

KERNEKOMPETENCER

Tekniske færdigheder
• Python, Java, SQL
• Adobe Creative Suite (Photoshop, InDesign)
• Google Analytics og SEO-optimering
• Projektledelse med Asana og Monday.com

Bløde færdigheder
• Tværfagligt teamsamarbejde
• Skriftlig og mundtlig kommunikation
• Problemløsning og kritisk tænkning
• Tidsstyring og organisering
• Omstillingsevne og hurtig læring

Pro Tip: Brug ikke kun enkelte ord. Sætninger som "Færdigheder i Python-programmering" og "Erfaring med dataanalyse" er mere slagkraftige end bare "Python" eller "Dataanalyse."

💼 Arbejd smartere: At opbygge en kompetencesektion fra bunden kan være tidskrævende. CareerBooms AI-drevne CV-bygger analyserer automatisk jobbeskrivelser, udtrækker relevante nøgleord og genererer optimerede kompetencesektioner skræddersyet til hver stilling — hvilket sparer dig for timers manuelt arbejde.


Uddannelsessektion

For kandidater uden erfaring er uddannelse et stort salgsargument. Gør det omfattende.

Hvad skal med:

  • Navn på skole/universitet og placering
  • Grad (B.A., B.S., Gymnasial uddannelse osv.)
  • Hovedfag/Studieretning
  • Forventet dimissionsdato (hvis du stadig studerer) eller dimissionsår
  • Karaktergennemsnit (kun hvis det er højt)
  • Relevant kursusarbejde (3-5 kurser, der matcher jobbet)
  • Akademiske udmærkelser (Legater, priser)
  • Vigtige projekter (hvis pladsen tillader det)

Format for uddannelsessektion:

UDDANNELSE

Bachelor of Science i Business Administration
University of Massachusetts, Boston, MA
Dimission: Maj 2026 | Gennemsnit: 3.7/4.0

Relevant kursusarbejde: Dataanalyse, Digital marketingstrategi, 
Forbrugeradfærd, Markedsanalyse, Erhvervskommunikation

Akademiske udmærkelser: Dean's List (4 semestre), $15.000 Merit-legat

Vigtigt projekt: Udviklede en omfattende marketingstrategi for en lokal 
NGO, hvilket resulterede i en 35% stigning i engagement på sociale medier

Pro Tips:

  • List kun karaktergennemsnit, hvis det er højt (f.eks. top 10-20%)
  • Vælg kursusarbejde, der relaterer sig direkte til jobbeskrivelsen
  • Brug linjen "Vigtigt projekt" til at tilføje målbare resultater
  • Hvis du stadig studerer, skal du altid inkludere forventet dimissionsdato

Erfaringssektion (For begrænset/ingen arbejdserfaring)

Uden traditionelle job skal du omformulere denne sektion til at omfatte praktikophold, frivilligt arbejde og projekter.

Hvis du har et praktikophold:

ERFARING

Marketingpraktikant
ABC Marketing Agency, Boston, MA
Juni 2025 – August 2025

• Assisterede i udvikling og eksekvering af indholdskalender til sociale medier 
  for 5+ kundekonti, med 15-20 opslag månedligt
• Analyserede websitetrafik og engagement-metrikker ved hjælp af Google Analytics 
  og leverede ugentlige rapporter til vejledere
• Samarbejdede med det kreative team om at producere 12+ grafikker og 
  promoveringsvideoer til sociale medier
• Undersøgte konkurrentstrategier og dokumenterede resultater til 3 strategiske 
  planlægningsmøder

Nøgleelementer:

  • Start hvert punkt med et handlingsverbum (se listen nedenfor)
  • Inkluder specifikke tal (antal projekter, procentvise stigninger osv.)
  • Fokus på præstationer, ikke kun arbejdsopgaver
  • Brug 5-7 ord pr. punkt for at være kortfattet
  • Match nøgleord fra jobbeskrivelsen

Hvis du har frivilligt arbejde:

FRIVILLIG ERFARING

Eventkoordinator
Lokalt medborgerhus, Boston, MA
Januar 2024 – Nu

• Koordinerede logistik for 8+ lokale events, administrerede leverandør-
  kommunikation, planlægning og budget ($2.000 i gennemsnit pr. event)
• Rekrutterede og superviserede 15-20 frivillige, sørgede for træning og 
  delegering af opgaver
• Øgede deltagelsen i events med 25% gennem målrettede kampagner på 
  sociale medier
• Administrerede tilmeldingssystem og skabte evalueringer efter events 
  for at måle tilfredshed (85% positiv feedback)

Hvis du har relevante projekter:

RELEVANTE PROJEKTER

Redesign af E-handelswebshop (Klasseprojekt)
Datadrevet webdesignprojekt til forbedring af brugeroplevelsen
• Gennemførte brugerundersøgelser via surveys (50+ respondenter) og brugertest
• Redesignede website-mockups i Figma baseret på resultater fra undersøgelserne
• Præsenterede endelig prototype for marketingteam og underviser; feedback 
  roste forbedret navigation og 30% estimeret øget konverteringspotentiale
• Værktøjer: Figma, Google Analytics, brugerundersøgelsesmetoder

Pro Tip: Hvis du virkelig ikke har nogen praktikophold eller frivilligt arbejde, så brug store klasseprojekter i stedet. Ram dem professionelt ind og fremhæv de udviklede færdigheder.


Yderligere sektioner (Hvis relevant)

Inkluder kun disse sektioner, hvis de styrker dit kandidatur:

Certificeringer og træning

CERTIFICERINGER

• Google Analytics Individual Qualification (IQ) - Gyldig til 2027
• HubSpot Social Media Certification - Gennemført august 2025
• Hootsuite Platform Certification - Gennemført marts 2025

Sprog

SPROG

• Dansk (Modersmål)
• Engelsk (Flydende)
• Fransk (Begynder)

Priser og anerkendelse

PRISER OG UDMÆRKELSER

• Månedens studerende - Marketingklubben (marts 2025)
• Fremragende gruppeprojekt - Erhvervskommunikation (efterår 2024)
• Community Service Award - Universitets frivilligservice (2024)

Tekniske færdigheder / Software

TEKNISKE FÆRDIGHEDER

• Microsoft Office-pakken (Word, Excel, PowerPoint)
• Google Workspace (Docs, Sheets, Forms, Analytics)
• Canva (Design til sociale medier)
• Buffer (Planlægning på sociale medier)
• Mailchimp (E-mail marketing)

Trin-for-trin guide til at skrive dit CV

Selvtillid

Trin 1: Analyser jobbeskrivelsen

Før du skriver noget, skal du studere jobopslaget grundigt.

  • Fremhæv 10-15 nøglekompetencer og ansvarsområder nævnt
  • Noter præcise jobtitler, værktøjer og terminologi, de bruger
  • Identificer "skal-have" vs. "godt-at-have" kvalifikationer
  • Led efter gentagne temaer (f.eks. "samarbejdsorienteret," "datadrevet," "kundefokuseret")

Handling: Lav et simpelt regneark med færdigheder fra jobbeskrivelsen og sæt flueben ved dem, du har.


Trin 2: Tag inventar over dine erfaringer og færdigheder

Skriv alt ned, du har lavet, selvom det virker småt:

  • Alle praktikophold og fritidsjob (lønnet og ulønnet)
  • Frivilligt arbejde og samfundsengagement
  • Klasseprojekter med resultater
  • Lederroller
  • Tekniske færdigheder og værktøjer du kender
  • Sprog du taler
  • Certificeringer eller onlinekurser gennemført
  • Akademiske priser og udmærkelser
  • Relevante hobbyer eller personlige projekter

Trin 3: Oversæt erfaringer til præstationer

For hver erfaring skal du spørge: "Hvad opnåede jeg? Hvad var effekten?"

Svagt eksempel: "Hjalp med sociale medier"
Stærkt eksempel: "Udviklede og eksekverede indholdsstrategi til sociale medier, hvilket øgede følgerengagementet med 45% over 3 måneder"

Brug denne formel: [Handlingsverbum] + [Opgave/Projekt] + [Målbart resultat/Effekt]


Trin 4: Vælg dit format
  • Ingen erfaring overhovedet? → Funktionelt CV
  • Har du 1+ praktikophold? → Kombinations-CV

Trin 5: Opbyg hver sektion

Start med kontaktoplysninger, og gå derefter til dit valgte format:

For funktionelt: Kontakt → Målsætning → Færdigheder → Uddannelse → Frivilligt/Projekter → Certificeringer

For kombination: Kontakt → Målsætning/Profil → Færdigheder → Erfaring → Uddannelse → Certificeringer


Trin 6: Tilpas til hvert job

Send ikke det samme CV til alle arbejdsgivere. I stedet:

  1. Omorganiser dine færdigheder, så de matcher jobbeskrivelsens prioriteter
  2. Tilføj 2-3 nøgleord fra det specifikke jobopslag naturligt i din målsætning
  3. Fremhæv erfaringer, der flugter med rollen
  4. Juster din sektion for "Relevant kursusarbejde" til at matche stillingen

Trin 7: Formatér for læsbarhed
  • Brug standard skrifttyper: Arial, Calibri, Helvetica eller Times New Roman (12pt)
  • Sæt marginer til 2,5 cm på alle sider
  • Brug enkelt linjeafstand i sektioner, tilføj afstand mellem sektioner
  • Venstrestil al tekst
  • Hold det til 1 side (hvis du har minimal erfaring)
  • Brug punktopstillinger (maksimalt 5-7 pr. sektion)
  • Brug fed skrift til sektionsoverskrifter og jobtitler

Trin 8: Optimer til ATS (Applicant Tracking Systems)

(Se detaljeret ATS-sektion nedenfor)

  • Brug standard sektionsoverskrifter (ERFARING, UDDANNELSE, KOMPETENCER)
  • Gem som .docx eller PDF (tjek jobopslaget for præference)
  • Undgå grafik, tabeller og spalter
  • Brug simpel formatering
  • Inkluder 15-25 relevante nøgleord naturligt overalt

🚀 Spring det manuelle arbejde over: ATS-optimering kan være kompleks og tidskrævende. CareerBoom håndterer dette automatisk — vores AI sikrer, at dit CV består ATS-screening, mens det opretholder professionel formatering, nøgleordstæthed og læsbarhed for menneskelige rekrutteringsfolk.


Trin 9: Læs korrektur benhårdt
  • Læs højt for at fange kluntede formuleringer
  • Tjek for stave- og grammatikfejl
  • Sørg for konsekvent formatering (datoer, punktstilarter)
  • Bekræft, at alle kontaktoplysninger er korrekte
  • Lad 2-3 personer gennemse det

Trin 10: Gem og indsend korrekt
  • Filnavn: Fornavn_Efternavn_CV.pdf (eller .docx)
  • Brug ikke generiske navne som "CV.pdf"
  • Gem en kopi til dine egne optegnelser
  • Følg alle instruktioner for indsendelse i jobopslaget

✅ Trin-for-trin opsummering:
Du har analyseret jobbet → lavet inventar over dine erfaringer → oversat dem til præstationer → valgt dit format → opbygget hver sektion → tilpasset til jobbet → formateret for læsbarhed → optimeret til ATS → læst grundig korrektur → gemt korrekt. Dit CV er klar!


ATS-optimering for maksimal synlighed

⚠️ Kritisk: Cirka 80% af alle CV'er screenes af Applicant Tracking Systems (ATS), før et menneske læser dem. Hvis dit CV ikke indeholder de rette nøgleord de rigtige steder, bliver det sorteret fra automatisk, uanset hvor kvalificeret du er.

Dette er måske den vigtigste sektion for startniveau-kandidater. Selv et perfekt udformet CV skaffer dig ikke et interview, hvis det aldrig når frem til en rekrutteringsmedarbejder.

Hvad ATS-systemer kigger efter:
  1. Præcis match på nøgleord fra jobbeskrivelsen
  2. Branchestandard terminologi (brug deres ord, ikke synonymer)
  3. Korrekt formatering, som systemet kan læse korrekt
  4. Strategisk placering af nøgleord i højprioriterede zoner
  5. Relevant nøgleordstæthed (15-25 nøgleord på tværs af dit CV)
Sådan optimerer du dit CV til ATS:

Trin 1: Udtræk nøgleord fra jobbeskrivelsen

Læs jobopslaget og lav to lister:

Hårde færdigheder (Tekniske): Værktøjer, software, programmeringssprog, certificeringer Bløde færdigheder: Lederskab, kommunikation, problemløsning, teamwork

Eksempel fra et marketingjob:

NØGLEORD DU SKAL HAVE:
- Digital marketing
- Social media management
- Indholdsskabelse
- Google Analytics
- SEO/SEM
- E-mail marketing
- Dataanalyse

GODT-AT-HAVE NØGLEORD:
- Projektledelse
- Adobe Creative Suite
- CRM-platforme
- A/B-test

Trin 2: Strategisk placering af nøgleord

Placer nøgleord i disse højprioriterede zoner (hvor ATS-systemer scanner først):

Zone 1: Professionel profil/målsætning Indsæt 2-3 af dine vigtigste nøgleord naturligt.

❌ SVAGT: "Søger en stilling inden for marketing"
✅ STÆRKT: "Detaljeorienteret nyuddannet med ekspertise i digital marketing, 
social media management og Google Analytics. Søger en rolle som startniveau-
marketinganalytiker for at drive datainformerede kampagner."

Zone 2: Kompetencesektion Her sker den store placering af nøgleord. Brug præcise termer fra jobopslaget.

❌ SVAGT: "God til computere"
✅ STÆRKT: "Google Analytics, SEO-optimering, Social Media Management 
(Instagram, Facebook, LinkedIn), E-mail marketing (Mailchimp, HubSpot)"

Zone 3: Erfaring/projekt-punkter Væv nøgleord naturligt ind i dine præstationsbeskrivelser.

❌ SVAGT: "Arbejdede med sociale medier"
✅ STÆRKT: "Udviklede og eksekverede strategi for social media management 
på tværs af Facebook, Instagram og LinkedIn, hvilket øgede engagementet med 40%"

Trin 3: Nøgleordstæthed

  • Sigt efter 15-25 relevante nøgleord gennem hele dit CV
  • Undgå "keyword stuffing" (at bruge den samme term gentagne gange uden mening)
  • Brug både forkortelser OG de fulde termer (f.eks. "SEO" og "Search Engine Optimization")
  • Sørg for, at nøgleordene matcher dine faktiske færdigheder (lyv ikke)

ATS-venlige formateringsregler:

ATS CV

GørGør ikke
Brug standard sektionsoverskrifter (ERFARING, UDDANNELSE)Brug kreative overskrifter som "Min rejse"
Gem som .docx eller .pdf (tjek jobopslaget)Brug billeder, logoer eller grafik
Brug simple punktopstillingerBrug tekstbokse eller spalter
Venstrestil alt indholdBrug specielle skrifttyper eller usædvanlig afstand
Brug standard skrifttype (Arial, Calibri, Times New Roman)Brug farver, kursiv eller understregning (undtagen fed til vægtning)
List datoer i standardformat (MM/ÅÅÅÅ)Brug uforklarede forkortelser
Brug enkelt linjeafstand eller 1,15Brug tabeller til information

Tjekliste til ATS-nøgleordsoptimering:
  • Udtræk 10-15 nøgleord fra jobbeskrivelsen
  • Placerede de 2-3 vigtigste nøgleord i målsætningen/profilen
  • Tilføjede 5-10 relevante nøgleord til kompetencesektionen
  • Indarbejdede 2-3 nøgleord naturligt i hvert punkt under erfaring
  • Brugte det præcise sprog for jobtitlen fra opslaget
  • Bekræftede, at nøgleordene matcher mine faktiske færdigheder
  • Gemte CV'et i et ATS-venligt format (.docx eller .pdf)
  • Brugte standard, simpel formatering
  • Testede CV'et i et gratis ATS-tjekværktøj (f.eks. Jobscan, ResumeWorded)

Handlingsverber til startniveau-CV'er

At starte hvert punkt med et stærkt handlingsverbum transformerer dit CV from passivt til dynamisk. Det viser initiativ og får dine præstationer til at skille sig ud.

Bedste handlingsverber til startniveau-kandidater:

Når du ledede eller koordinerede:

  • Arrangerede
  • Koordinerede
  • Ledede
  • Faciliterede
  • Vejledte
  • Administrerede
  • Organiserede
  • Havde tilsyn med
  • Planlagde
  • Stod i spidsen for
  • Superviserede

Når du skabte eller udviklede noget:

  • Byggede
  • Konceptualiserede
  • Designede
  • Udviklede
  • Konstruerede
  • Etablerede
  • Formulerede
  • Innoverede
  • Lancerede
  • Producerede
  • Prototypede

Når du forbedrede eller optimerede:

  • Fremskyndede
  • Forbedrede
  • Udvidede
  • Øgede
  • Maksimerede
  • Optimerede
  • Strømlinede
  • Styrkede
  • Transformerede
  • Opgraderede

Når du analyserede eller undersøgte:

  • Analyserede
  • Vurderede
  • Reviderede
  • Beregnede
  • Udarbejdede
  • Evaluerede
  • Undersøgte
  • Identificerede
  • Gennemgik
  • Testede

Når du samarbejdede eller støttede:

  • Assisterede
  • Samarbejdede
  • Bidrog
  • Faciliterede
  • Indgik partnerskab med
  • Støttede
  • Forenede

Handlingsverber du skal undgå (for almindelige):

  • Hjalp
  • Lavede
  • Arbejdede på
  • Ansvarlig for
  • Håndterede
  • Involveret i

Disse overbrugte verber mangler gennemslagskraft. Vælg mere specifikke alternativer.

Brug handlingsverber effektivt:
❌ SVAGT: "Ansvarlig for konti på sociale medier"
✅ STÆRKT: "Koordinerede tilstedeværelse på sociale medier på tværs af 3 
platforme, kuraterede og udgav 20+ opslag månedligt"

❌ SVAGT: "Hjalp med eventplanlægning"
✅ STÆRKT: "Orkestrerede logistik for 5 lokale events, håndterede 
koordinering med leverandører og frivilligplanlægning for 50+ deltagere"

❌ SVAGT: "Lavede research til projekter"
✅ STÆRKT: "Gennemførte markedsanalyse ved at interviewe 100+ respondenter, 
syntetiserede resultater til handlingsorienterede strategiske anbefalinger"

Almindelige fejl, du skal undgå

Selv med begrænset erfaring er der kritiske fejl, der kan ødelægge et ellers stærkt CV. Undgå disse 10 faldgruber for at maksimere dine chancer for at lande et interview.

Fejl 1: At inkludere irrelevant erfaring

❌ Liste alle job, du nogensinde har haft, også selvom de er irrelevante for rollen

✅ Inkluder kun erfaring, der demonstrerer overførbare færdigheder, der er relevante for det søgte job. Hvis du arbejdede på en fastfood-restaurant, så læg vægt på teamwork, tidsstyring og kundeservice — færdigheder, der kan overføres til enhver rolle.


Fejl 2: At være for uklar

❌ "Assisterede med diverse marketingopgaver"

✅ "Analyserede performance-data fra sociale medier og anbefalede optimeringer, der øgede opslagsengagementet med 35%"

Specificitet giver troværdighed. Tal gør effekten konkret.


Fejl 3: At overdrive færdigheder, du ikke har

❌ Liste "Ekspert i Python", hvis du har taget ét kodekursus

✅ List kun færdigheder, du reelt kan diskutere og demonstrere til et interview. Du vil blive spurgt ind til alt på dit CV.


Fejl 4: At ignorere nøgleord

❌ Bruge generelt sprog, der ikke matcher jobbeskrivelsen

✅ Afspejl den præcise terminologi fra jobopslaget. Hvis de skriver "digital marketing," så brug den frase. Hvis de skriver "content creation," så inkluder også det.


Fejl 5: Dårlig formatering og præsentation

❌ Flere skrifttyper, inkonsekvent afstand, sammenpresset tekst, grafik

✅ Rent, professionelt, én side (for startniveau), konsekvent formatering, let at scanne

Dit CV er dit førstehåndsindtryk. Sjusket formatering tyder på sjusket arbejde.


Fejl 6: Fokus på opgaver i stedet for præstationer

❌ "Ansvarlig for at besvare telefoner og planlægge aftaler"

✅ "Administrerede bookingsystem for 15+ ansatte og reducerede udeblivelser fra aftaler med 20% gennem implementering af automatisk påmindelsessystem"

Arbejdsgivere interesserer sig for effekt, ikke arbejdsopgaver.


Fejl 7: Blanding af det personlige og professionelle

❌ Inkludere personlige hobbyer, fotos, civilstand, alder eller interesser, der er irrelevante for jobbet

✅ Hold alt professionelt og jobfokuseret. (Undtagelse: Personlige projekter direkte relevante for branchen, som f.eks. en portefølje-hjemmeside.)


Fejl 8: At skrive uden at læse korrektur

❌ Stavefejl, grammatiske fejl, inkonsekvent brug af store bogstaver

✅ Læs korrektur flere gange. Brug værktøjer som Grammarly. Lad andre læse det igennem. Én tastefejl kan koste dig et interview.


Fejl 9: At lyve eller overdrive

❌ Puste færdigheder op, finde på erfaringer, fejlinformere om præstationer

✅ Vær ærlig. Arbejdsgivere kan verificere oplysninger, og interviews vil afsløre løgne. Det er bedre at være ærlig om, hvad du ikke ved — det udviser integritet.


Fejl 10: Brug af personlige pronominer

❌ "Jeg ledede et team..." "Vi opnåede..."

✅ Start med handlingsverber. Udelad pronominer. "Ledede et team på 5..." er stærkere end "Jeg ledede et team..."


Virkelige CV-eksempler

Nedenfor er tre komplette CV-eksempler, der demonstrerer forskellige scenarier. Brug disse som skabeloner, men tilpas altid til din specifikke situation og det job, du søger.

📝 Sådan bruger du disse eksempler:

  1. Vælg det eksempel, der ligger tættest på din situation
  2. Kopier strukturen og formateringen
  3. Udskift indholdet med dine egne erfaringer
  4. Juster færdigheder og nøgleord til at matche dit måljob
  5. Behold den præstationsorienterede punktopstilling
Eksempel 1: Gymnasieelev (Funktionelt format)
MAYA CHEN
København, Danmark
+45 12 34 56 78
maya.chen@email.com
linkedin.com/in/mayachen

MÅLSÆTNING
Motiveret gymnasieelev, der søger sommerpraktik inden for digital 
marketing for at anvende stærk kommunikation, ekspertise i sociale medier 
og organisatoriske færdigheder, mens jeg opnår praktisk erfaring med 
kampagneudvikling og analyse.

KERNEKOMPETENCER

Marketing & sociale medier
• Skabelse og planlægning af indhold til sociale medier
• Styring af Instagram, TikTok og LinkedIn
• Grundlæggende grafisk design (Canva)
• Indholdsstrategi og publikumsengagement

Tekniske færdigheder
• Microsoft Office-pakken (Word, Excel, PowerPoint)
• Google Analytics (grundlæggende kendskab)
• Mailchimp (e-mail marketing)
• Grundlæggende HTML (fra webdesign-undervisning)

Bløde færdigheder
• Projektledelse og organisering
• Teamwork og samarbejde
• Mundtlig og skriftlig kommunikation
• Sans for detaljer og kritisk tænkning

UDDANNELSE

Gammel Hellerup Gymnasium, Hellerup
Forventet dimission: Juni 2026

Relevant kursusarbejde: Psykologi, Marketing og forbrugeradfærd, 
Webdesign, Erhvervskommunikation

Akademiske udmærkelser: Årets flidspræmie (2025), Legat for 
ekstraordinær indsats

FRIVILLIG ERFARING

Koordinator for sociale medier
Ungdommens Røde Kors, København
September 2024 – Nu

• Skabte og planlagde 30+ opslag månedligt på Instagram og Facebook
• Designede 15+ grafikker i Canva, hvilket gav en gennemsnitlig 
  engagement-rate på 25%
• Udarbejdede månedlige analyserapporter over følgervækst og indhold
• Samarbejdede med teamet om at udvikle kampagner til 3+ initiativer

PROJEKTER OG PRISER

Skolens marketingkampagne-projekt
• Ledede den kreative retning for et projekt, der promoverede skolefest
• Designede indhold til sociale medier, der fik 500+ visninger på en uge
• Præsenterede resultater for klassen; fik højeste karakter

Elevrådet (Marketingudvalget)
Oktober 2024 – Nu
• Støtter promovering af 4+ skoleevents via digitale kanaler

CERTIFICERINGER

• Google Analytics Individual Qualification (I gang)
• Canva for Social Media Design (Gennemført, 2025)

Eksempel 2: Nyuddannet fra universitetet (Kombinationsformat)
JAMES RODRIGUEZ
Aarhus, Danmark
+45 87 65 43 21
james.rodriguez@email.com
linkedin.com/in/jamesrodriguez

PROFESSIONEL PROFIL

Nyuddannet med bachelorgrad i marketing og et års erfaring fra 
praktikophold inden for digital marketing og strategi for sociale medier. 
Dokumenteret evne til at udvikle datadrevne kampagner, der øgede 
engagementet med 45%. Søger stilling som startniveau-marketinganalytiker 
for at udnytte ekspertise i analyse, indholdsskabelse og passion for 
brandudvikling.

KERNEKOMPETENCER

Digital marketing & analyse
• Google Analytics og konverteringssporing
• Styring af sociale medier (Facebook, Instagram, LinkedIn, Twitter)
• E-mail marketing (Mailchimp, HubSpot)
• SEO/SEM basics og søgeordsanalyse
• A/B-test og dataanalyse

Indhold & kreativitet
• Indholdsskabelse og copywriting
• Grafisk design (Canva, grundlæggende Figma)
• Grundlæggende videoredigering (Adobe Premiere)
• Blogstyring og WordPress

Teknisk & professionelt
• Microsoft Office-pakken (Excel, PowerPoint, Word)
• Google Workspace (Docs, Sheets, Analytics)
• Grundlæggende SQL for dataforespørgsler
• Projektledelse (Asana)
• Fremragende kommunikations- og præsentationsevner

ERFARING

Marketingpraktikant
BrightWave Digital Marketing, Aarhus
Juni 2025 – August 2025

• Eksekverede indholdsstrategi for 8 kundekonti, skabte 60+ månedlige 
  opslag på tværs af platforme
• Analyserede websitetrafik og brugeradfærd i Google Analytics, leverede 
  ugentlige rapporter til vejledere
• Samarbejdede med kreativt team om 24 grafikker og 8 videoer, hvilket 
  øgede det gennemsnitlige engagement med 45%
• Undersøgte konkurrentstrategier og branchetendenser, præsenterede 
  resultater på 4 strategiske møder
• Udviklede e-mail marketingkampagner i Mailchimp med en gennemsnitlig 
  åbningsrate på 28% (branchegennemsnit 12%)

Bæredygtighedsambassadør
Aarhus Universitet, Aarhus
Januar 2024 – Maj 2025

• Koordinerede kampagner, der promoverede bæredygtighed til 2.000+ 
  studerende via sociale medier og plakater
• Organiserede 6 events med over 150 deltagere pr. gang
• Mentorede 4 nye ambassadører, stod for træning og løbende støtte

UDDANNELSE

Bachelor i erhvervsøkonomi og marketing (HA)
Aarhus Universitet, Aarhus
Dimitteret: Maj 2025 | Gennemsnit: 10,2 (7-trins-skalaen)

Relevant kursusarbejde: Digital marketingstrategi, Forbrugeranalyse, 
Marketing analytics, Markedsanalyse, Social media marketing, 
Erhvervskommunikation

Akademiske udmærkelser: Pris for bedste bachelorprojekt (2025)

Bachelorprojekt: Udviklede en omfattende digital marketingstrategi for en 
lokal NGO, hvilket gav 35% flere følgere og 40% øget trafik på 6 måneder

CERTIFICERINGER OG TRÆNING

• Google Analytics IQ-certificering (Valideret, gyldig til 2027)
• HubSpot Social Media Certification (Gennemført august 2025)
• Hootsuite Social Marketing Certification (Gennemført marts 2025)

Eksempel 3: Studerende, der søger praktik (Funktionelt format)
PRIYA PATEL
Odense, Danmark
+45 22 33 44 55
priya.patel@email.com
linkedin.com/in/priyapatel

MÅLSÆTNING

Analytisk og detaljeorienteret studerende på 2. år af Data Science-
uddannelsen, der søger sommerpraktik som dataanalytiker for at anvende 
Python-programmering, statistisk analyse og datavisualisering, mens jeg 
opnår praktisk erfaring med virkelige datasæt og forretningsanalyse.

KERNEKOMPETENCER

Teknisk & programmering
• Python (Pandas, NumPy, Matplotlib, Scikit-learn)
• SQL og databaseforespørgsler
• Excel (VLOOKUP, pivottabeller, dataanalyse)
• Tableau og Power BI (introduktionsniveau)
• R-programmering (grundlæggende)
• Jupyter Notebooks

Analytisk & statistisk
• Deskriptiv og inferentiel statistik
• Datavisualisering og fortolkning
• Hypotesetest og grundlæggende A/B-test
• Datarensning og forberedelse
• Tendensanalyse og forecasting

Professionelle & bløde færdigheder
• Problemløsning og kritisk tænkning
• Sans for detaljer
• Teamwork og tværfagligt samarbejde
• Skriftlig og mundtlig kommunikation
• Tidsstyring og organisering

UDDANNELSE

Bachelor i Data Science (I gang)
Syddansk Universitet, Odense
Forventet dimission: Maj 2027 | Nuværende gennemsnit: 10,8

Relevant kursusarbejde: Introduktion til Data Science, Statistik og 
sandsynlighedsregning, Python til dataanalyse, Databaser og SQL, 
Datavisualisering, Grundlæggende Machine Learning

Akademiske udmærkelser: Legat for fremragende præstationer inden for STEM (2025)

RELEVANTE PROJEKTER

Dataanalyseprojekt: Analyse af boligmarkedet for studerende
• Indsamlede og rensede data fra 500+ boligannoncer
• Analyserede pristendenser, beliggenhed og faciliteter i Python og Excel
• Skabte Tableau-visualiseringer til præsentation for medstuderende
• Identificerede markedsindsigter til brug for prissætningsstrategier

Web Scraping & Analyseprojekt
• Skrev Python-script til at scrape og analysere 1.000+ produktanmeldelser
• Brugte NLP-teknikker til at identificere sentiment og nøgletemaer
• Præsenterede resultater i en professionel rapport med 15+ visualiseringer

FRIVILLIG ERFARING OG ENGAGEMENT

Lektiehjælper i matematik og statistik
Boligforeningen Birkeparken, Odense
September 2024 – Nu

• Underviste 3 gymnasieelever i statistik og grundlæggende Excel
• Udviklede undervisningsplaner og øvelses-datasæt
• Forbedrede elevernes forståelse for grundlæggende statistik

Teknologi-ambassadør
SDU - Institut for Matematik og Datalogi, Odense
Januar 2025 – Nu

• Mentorede 5 førsteårsstuderende interesseret i data science-karrierer
• Delte ressourcer, projektidéer og karrierevejledning
• Organiserede månedlige studiesessioner for Data Science-kurset

CERTIFICERINGER

• Google Data Analytics Professional Certificate (I gang)
• DataCamp Python for Data Science Track (Gennemført, 2025)

Konklusion

At skrive et CV uden erfaring er udfordrende, men absolut muligt. Husk disse kerneprincipper:

  1. Omdefinér din erfaring – Praktikophold, frivilligt arbejde, klasseprojekter og fritidsaktiviteter tæller alle
  2. Fokusér på overførbare færdigheder – Teamwork, kommunikation og problemløsning har betydning i alle brancher
  3. Vis effekt med tal – Kvantificér dine præstationer, når det er muligt
  4. Tilpas til hvert job – Afspejl jobbeskrivelsens sprog og prioriteter
  5. Optimér til ATS – Inkludér relevante nøgleord naturligt for at bestå den automatiske screening
  6. Vær ærlig – Lyv aldrig om færdigheder eller erfaring; det vil blive opdaget
  7. Puds det af benhårdt – Præsentationen betyder noget; én tastefejl koster dig et interview

Din mangel på erfaring er ikke en svaghed — det er en mulighed for at vise din entusiasme, dit potentiale og din iver efter at lære. Arbejdsgivere ved, at alle starter et sted. Spørgsmålet er: Er du klar?

Når dit CV er pudset af, så udforsk højtlønnede remote job, der ikke kræver en uddannelse for at finde startmuligheder, der matcher dine færdigheder og ambitioner.


Ofte stillede spørgsmål

Hvor langt bør et CV uden erfaring være?

Hold dit startniveau-CV på én side. Rekruttereringsfolk bruger i gennemsnit 6-7 sekunder på den indledende screening. En kortfattet, velorganiseret enkelt side er mere effektiv end en opfyldt side to.

Bør jeg inkludere min gymnasieuddannelse, hvis jeg er på universitetet?

Hvis du er på universitetet: Inkluder kun gymnasiet, hvis du har ekstraordinære resultater derfra (topkarakterer, nationale priser, relevante aktiviteter). Ellers fokuser på din nuværende uddannelse.

Hvis du er nyuddannet fra gymnasiet: Inkluder det absolut som dit primære uddannelsesbevis.

Kan jeg lyve om min erfaring for at få mit første job?

Aldrig. At lyve på dit CV kan føre til øjeblikkelig fyring, hvis det opdages, skade dit professionelle omdømme permanent og endda have juridiske konsekvenser. Omformuler i stedet legitime erfaringer (frivilligt arbejde, skoleprojekter, fritidsaktiviteter) ved hjælp af professionelt sprog.

Hvad hvis jeg bogstaveligt talt ikke har noget at skrive på mit CV?

Hvis du virkelig slet ingen erfaring har, så begynd at opbygge den nu:

  • I denne uge: Tilmeld dig en gratis online-certificering (Google Analytics, HubSpot, Coursera)
  • I denne måned: Start et relevant personligt projekt eller bliv frivillig i en lokal organisation
  • I næste måned: Meld dig ind i en professionel klub eller organisation inden for dit felt

I mellemtiden skal du lægge vægt på din uddannelse, dit kursusarbejde og overførbare færdigheder fra enhver livserfaring.

Bør jeg bruge en CV-skabelon eller lave min egen?

Brug en enkel, ATS-venlig skabelon fra pålidelige kilder (Microsoft Word, Google Docs eller professionelle skabeloner). Undgå overdrevent kreative designs med grafik, som forvirrer ATS-systemer.

Hvordan forklarer jeg huller i min uddannelse eller tidslinje?

For startniveau-kandidater er huller mindre problematiske. Hvis du bliver spurgt:

  • Vær ærlig, men kortfattet
  • Fokusér på, hvad du lærte eller lavede i den tid
  • Drej samtalen hen på dine nuværende færdigheder og din entusiasme
Er et følgebrev nødvendigt, når man ikke har nogen erfaring?

Ja, mere end nogensinde. Et velskrevet følgebrev (ansøgning) giver dig mulighed for at:

  • Forklare din entusiasme og motivation
  • Adressere erfaringshullet proaktivt
  • Fremvise din personlighed og dine kommunikationsevner
  • Demonstrere, at du har undersøgt virksomheden

Når du mangler erhvervserfaring, kan en overbevisende ansøgning gøre forskellen mellem at lande et interview og blive overset. Lær hvordan man skriver en ansøgning, der fremhæver dit potentiale og kompenserer for begrænset arbejdshistorik.


Var denne artikel nyttig?

Andre artikler

Eksempler på dårlige CV'er: Hvad du IKKE skal gøre i 2026 (og hvordan du fikser det)
CV
Eksempler på dårlige CV'er: Hvad du IKKE skal gøre i 2026 (og hvordan du fikser det)

Undgå de CV-fejl, der får dig afvist automatisk. Se virkelige eksempler på dårlige formater versus moderne, ATS-venlige layouts.

150+ ord til at beskrive dig selv (med eksempler)
Forberedelse til Samtale
150+ ord til at beskrive dig selv (med eksempler)

En omfattende guide til at artikulere dine styrker, personlighed og unikke kvaliteter.

Sådan Skriver Du Et Følgebrev Der Faktisk Bliver Læst
Ansøgningsbrev
Sådan Skriver Du Et Følgebrev Der Faktisk Bliver Læst

Din guide til at skrive følgebreve, der fanger rekruttørers opmærksomhed og kommer igennem ATS.